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這是用美善品食物調理機製作的南瓜濃湯。

過程中的磅秤、打碎、爆香、煮材料到打成泥等等繁雜的料理程序,

只要一機到底不用換鍋就能通通完成哦^_^

蝦咪?@@那我要做什麼呢?

狼客阿~~~只要用到你三根手指頭,

能抓東西放材料和按按鍵就可以了啦~~~

 

香濃的南瓜濃湯~簡簡單單上桌囉~

 

【材 料】

 

生腰果 50g 橄欖油 10g 10g 南瓜400g(去皮去籽約2公分丁塊)

馬鈴薯100g(切塊) 冷水650g 白胡椒粉及鹽少許

 

【前製作業】

 

利用美善品的磅秤功能量好材料~~~這是我最喜歡的功能^^

南瓜400g(去皮去籽約2公分丁塊)

馬鈴薯100g(切塊)

生腰果 50g

 

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【作 法】

 

1.把10g放入鍋中打碎   量杯○ 時間3~5秒 速度6

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2.放入油和薑爆香   量杯○ 時間2 溫度V 速度2


3.加入南瓜、馬鈴薯、生腰果和冷水煮熟   量杯○ 時間10-15 溫度100 速度1

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4.煮好後將鍋內材料通通打成泥。   量杯○ 時間1-2 速度0-10

 

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5.加入鹽和胡椒粉調味,再煮一下即可!!!   量杯○ 時間2 溫度100 速度2

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營養好喝,香濃綿密的南瓜濃湯,完成了~~~~~~

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配上美善品製作的自製蔓越莓饅頭^^,簡單又美味的早餐^_______^

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ps:

沒有美善品也沒關係,只要用家裡的湯鍋,

按照上面的方法將材料丟入鍋裡煮,

待通通煮好就放入果汁機直接打成泥,

(可是材料太燙打泥不太好,好像蓋子會飛起來的樣子^^|||

所以建議放涼後再打哦~~)

或是家裡有可以直接放入鍋中攪碎的機器也可以輕松打成泥了。

最後再回鍋加鹽、胡椒粉調味,煮個兩分鐘也是美味上桌。

 

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